１月の終わり頃からお酒をかなり控えている。どのくらいかというと、宴会で呼ばれない限り飲まない。毎日浴びるほど飲んでいた晩酌をやめた。ついでに食べる量も以前の半分ほど（目分量）にして、夕食後は一時間歩いている。 さてこんな努力が実ったのかどう…
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